Food
ഒരു നാടൻ ബീഫ്*🥘ഫ്രൈ റെസിപ്പി👇🏻
ബീഫ് - 1 കിലോ സവാള - 3 എണ്ണം വെളുത്തുള്ളി - പച്ചമുളക് - 6 എണ്ണം മുളക്പൊടി - 1 സ്പൂണ്‍ മല്ലിപ്പൊടി - 1 സ്പൂണ്‍ മഞ്ഞൾ പൊടി – 1 സ്പൂണ്‍ ഗരം മസാല - …
Read more
Health
മൂക്കിന് ചുറ്റുമുള്ള ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് അകറ്റാന്‍ ഉപ്പ്
ഉപ്പിലെ ബ്ലീച്ചിംഗ് ഇഫക്ട് ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് നീക്കാന്‍ സഹായിക്കും. ഉപ്പിനൊപ്പം ചെറുനാരങ്ങാനീരും കൂടി ചേര്‍ത്ത് ഉപയോഗിക്കാം. നാരങ്ങയ്ക്കും ബ…
Read more
Health
ഉച്ചയുറക്കം ശരീരത്തിന് ഗുണകരം
❥ ഉച്ചയൂണ് കഴിഞ്ഞ് ഒരു മണിക്കൂര്‍ മയങ്ങുന്നത് ഓര്‍മശക്തിയും തീരുമാനങ്ങളെടുക്കാനുള്ള കഴിവും വര്‍ധിപ്പിക്കുമെന്നാണ് പഠനം ❥ പ്രായമേറിയവർക്ക…
Read more
Food
കൊതിയൂറും ചാമ്പക്ക അച്ചാർ
ചാമ്പക്ക - 10( വലുത്) ( ചെറിയതാണെൽ 20 എണ്ണം ഒക്കെ എടുക്കാം) വെള്ളുതുള്ളി -6-7അല്ലി ഇഞ്ചി -1/2 റ്റീസ്പൂൺ പച്ചമുളക് -2-3 മുളക്പൊടി - 2-3 റ്…
Read more
Health
വണ്ണം കുറച്ചാൽ ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം ലഭിക്കുമോ?
എക്കാലവും ഫിറ്റ്‌നെസ് പ്രേമികൾ, തങ്ങൾ ബോഡി ഫിറ്റ് ആക്കിയതിന്റെ ചിത്രങ്ങൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ധാരാളമായി പങ്കുവെക്കാറുണ്ട്. ഇവരിൽ മിക്കവരും…
Read more
Health
രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ പാഷന്‍ ഫ്രൂട്ട്; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
ഏവർക്കും പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു പഴവർഗ്ഗമാണ് പാഷന്‍ ഫ്രൂട്ട്. ഇവയിൽ ധാരാളമായി ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പാഷന്‍ ഫ്രൂട്ട് …
Read more
Health
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള
സര്‍ജറി പൊതുവെ എല്ലാവര്‍ക്കും പേടിയുള്ള കാര്യമാണ്. വേദന മുതല്‍ അനസ്‌തേഷ്യ വരെ എല്ലാത്തിനെക്കുറിച്ചും അനാവശ്യമായ പേടി വെച്ചുപുലര്‍ത്തും.…
Read more
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's.
Social Plugin